当前位置: 首页 >> 夏季养生 夏季预防室内辐射吃什么_夏季保健_保健 2024-04-09 来源: 人气:1 次 相关阅读:夏季消暑食物排行榜 空调大开,门窗紧闭,这是夏天,在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环境里一工作就是一天,并且天天如此,皮肤干燥、眼睛干涩都会自动“找上门来”。但可怕的还不仅仅是这些。“一天到晚开着电脑,还要随时接听手机、电话。”专家如是说,“在空调环境下,电脑和手机所产生的联合电场,对人体的辐射会加倍严重:导致人代谢功能发生紊乱,典型症状就是头晕、恶心。” 又要抵御空调病,又要防辐射,怎么办?医生开出的“药方”是:每天喝几大碗绿豆汤。“虽然没有科学数据证明,吃绿豆食品——比如喝绿豆汤,可以直接作用于抗辐射,但是,‘绿豆解百毒’,它可以缓解或治疗因外界环境,比如辐射给人体带来的种种不适。尤其可以起到很好的预防作用,而每天喝上一碗绿豆汤就可以起到这样的作用。” 夏季,民间历来用绿豆汤解暑,这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解毒。大人小孩,喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热,预防中暑。另外,绿豆与其他食品一起烹调疗效更好,绿豆银花汤:取绿豆100克、金银花30克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全消。 绿豆汤究竟一天喝多少才合适?可以根据个人自身的情况来定,体质强壮,容易上火,甚至身体有毒热的人,就可以喝浓一点的绿豆汤,多喝几碗也没关系。 除了喝绿豆汤之外,对于夏季室内辐射环境加上暑湿,给人体造成的其他不适,比如出现过敏性湿疹、皮肤瘙痒,还可以把绿豆泡软,剥下皮,用皮熬水,然后用这“豆皮水”洗患处。如果患处溃破,还可以把煮熟的豆皮捣烂,外敷并且可以包裹在创面上,会很快愈合。 快速煮烂绿豆法:将绿豆洗干净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。2~3个小时后,绿豆粒会胀大变软,拿手掐掐看看软不软,如果软了再下锅煮,就很容易在较短时间内将绿豆煮烂。如果还不够软就需要继续泡,这样泡好的绿豆煮起来就很容易酥烂 编辑推荐:夏季吃什么水果最健康? 夏季消暑有哪些方法?黑龙江中亚癫痫病医院咋样河南专治癫痫的医院山东治疗癫痫病最好的医院癫痫病治疗癫痫病治疗最好医院 TAG: 相关内容 夏季男性应该如何保健?_夏季保健_保健 夏季鼻炎高发怎么防鼻炎_夏季保健_保健 吃冷藏西瓜应小心伤胃_夏季保健_保健 夏季怎么预防游泳抽筋?_夏季保健_保健 夏季为何易被感冒传染?_夏季保健_保健 夏季蚊虫过敏应怎么办?_夏季保健_保健 夏季怎么泡脚可以养生?_夏季保健_保健 夏季如何防颈椎间盘突出_夏季保健_保健 盛夏宝宝睡眠不足怎么办_夏季保健_保健 夏季进补有什么讲究?_夏季保健_保健 夏季应怎么温补阳气?_夏季保健_保健 夏季预防室内辐射吃什么_夏季保健_保健 夏季孕妇应如何解暑?_夏季保健_保健 夏季消暑饮品怎么选择?_夏季保健_保健 夏季纳凉有哪些注意事项_夏季保健_保健 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 有刘海短发怎么扎简单好看图解 液体眼影适合什么人 液体眼影哪个牌子好用 眼镜妆容怎么画图解教程 怎么化妆才能变漂亮 粉嫩女神妆容教程 雅诗兰黛恋爱300和310哪个好 300和310对比试色 怎么画锁骨 修容笔怎么画锁骨 玫瑰色眼妆的画法教程 化什么妆有气质 气质妆容教程 何东东卷毛是什么发型 何东东最新可爱卷毛发型 最好看的日系麻花盘发图解步骤 粉饼可以用来定妆吗 粉饼美妆小贴士 涂了粉底液还要涂粉饼吗 涂了粉底液后这样涂粉饼 香缇卡粉饼有粉扑吗 香缇卡清透干湿两用粉饼 香缇卡隔离色号有几种 香缇卡隔离色号选择 朱古力色眼妆怎么画 家庭暴力的危害都有哪些 脸上过敏的疾病分类 疥疮都有哪些疾病症状表现 大便带血怎么调理 柠檬蜂蜜水什么时候喝最好 适合一岁半宝宝的食谱推荐 宝宝患有鼻塞怎么办 懒人瘦脸有妙招 白带有血能怀孕吗 油桃的形态特征是什么 普洱的功效是什么 常喝粥给身体带来的益处 桔子的分布范围 健康的误区有哪些 月经期间减肥的方法 如何预抑郁症 眼睛保养小妙招 耳朵出毛病中成药巧妙治 间质性肺炎初期可治愈吗 为什么会引起盗汗 治疗胃胀气的几个方法 青春期隐形正畸的优势 如何判断你需要排毒 治疗雀斑的小偏方 拉肚子当心是这6种癌症 教你几个入睡窍门 鸡蛋果的营养价值及好处 缓解孕期呕吐的方法 青光眼的4大分类是什么 如何摆脱白发困扰
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