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夏季为何易被感冒传染?_夏季保健_保健

2024-04-09

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相关阅读:夏季吃什么水果最健康?   夏季天气炎热,人们的抵抗力也随之下降,加之过度贪凉以及不良的生活方式等因素,导致许多人在夏季还是被感冒侵袭了。   夏季为何还会被感冒侵袭?   过度贪凉   1、高温闷热或外出活动导致大量出汗后,立即用冷水冲头或洗冷水澡;   2、在树荫下、通风口等处纳凉、睡觉,易受寒;   3、室内空调温度调得过低,而不注意衣物的增加也易导致着凉。   不良的生活方式   1、夏季晚间气温降低,很多人喜欢夜间活动聚会或熬夜工作,同时昼长夜短,晚上睡眠不足,白天精神紧张导致机体内分泌紊乱,使人易患感冒;   2、夏季胃肠功能减弱,加上人们喜食冷饮冰棍等,使肠道粘膜防御功能下降,病毒趁虚而入,可引起肠胃型感冒。   编辑推荐:夏季如何巧用花养生?     男女怎样性生活最健康?

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