爱美之心人皆有之，一些中老年人为了遮盖白头发而染发，也有部分年轻人为了时尚而改变头发颜色。可染发剂中含有一些化学物质，频繁染发难免会对身体带来伤害，最安全的做法是不要染发。但部分人因为工作或其他因素不得已染发，只要做好以下3点，就能减轻危害。

每隔30天染发一次会有哪些危害？

1、有可能致癌

经过研究发现，大部分染发剂中含有苯二胺和硝基苯等有害化学物质，这些有害物质易被皮肤所吸收，对身体带来或轻或重的危害。短时间内频繁用染发剂，会使得有害物质通过皮肤渗入到身体中，从而蓄积中毒。有害化学物质也有可能和正常细胞相结合，导致基因受到损害，诱发细胞突变，增加患上白血病和皮肤癌，还有膀胱癌风险。为能保证身体健康，尽量选择含植物草本提取物的染发剂，这种染发剂引起的慢性毒性弱，基本没有多大的致癌风险。

2、导致皮肤过敏

染发剂中含有的氨能打开毛鳞片、中间体和氧化剂，然后进入头皮内部，产生氧化还原反应，从而让头发着色。但此类氨会对皮肤带来一定的刺激性，强碱性会对头皮和头发带来不利影响，可能引起头皮瘙痒发红，让头发纹理变得更加粗糙，因此部分人使用染发剂后，可能会出现过敏反应。但这并不代表说所有的染发剂都会引起过敏，只要染发剂符合国家标准，按照要求量用，还是比较安全的。

3、对肝肾功能带来伤害

很多厂商为能增强染发剂的染色效果，会在染发剂中添加很多化学成分，其中含有硝基苯、汞铅砷等重金属，根据皮肤和呼吸慢慢渗入到身体肾脏和肝脏细胞，对肝脏和肾脏带来一定的毒性作用，甚至会引起肝肾功能不全。

4、加重脱发

一些染发剂中含有对苯二胺等化合物，可能会渗透进头发的毛小皮中，从而产生过氧化反应，使得头发干燥、断裂或脱发。

做好哪3点才能降低染发带来的危害？

1、减少染头发的次数

染发给身体带来的危害是不言而喻的，其中含有的重金属，用太多可能会引起重金属中毒，甚至会对大脑、造血系统和肝脏、肾脏带来不可预想的后果，所以尽量减少染头发的次数，一年染发的次数需低于两次。

2、尽量采取挑染

染发剂主要通过毛囊和头皮进入身体中，从而对身体带来伤害。因此染发时采取挑染，能减少接触时间，缩短接触面积。染发时提前和理发师沟通好，提醒他们避免染发剂过多接触头皮。

3、选择正规厂家生产的染发剂

一分钱一分货，染发剂的选择至关重要，必须选择符合国家标准的合格染发剂，避免因为贪图便宜而选择假冒伪劣产品。优先选择含植物草本提取物的染发剂，相对而言对身体带来的伤害小。

温馨提示

每次染头发前必须做皮肤斑贴测试，在耳朵后或手腕小面积涂抹染发剂，只要24小时后没有刺痛和红肿等过敏反应就能染发。染完头发后要多清洗几遍，洗头发时不能用手指甲挠破头皮，以免让有害物质通过伤口进入身体中。