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湿疹吃什么食物好

2024-09-06

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湿疹,是一种生活中最为常见的皮肤疾病。对于湿疹这种病,我们可通过食物来达到预防的效果,饮食不仅能为自己充饥,还能吸取其中的微量元素、维生素等,可增强人们的抵抗力。那么,湿疹吃什么食物好呢?一起来看看吧! 湿疹吃什么食物好 1、番茄 番茄中含有大量的维生素、苹果酸、柠檬酸以及大量的矿物质,具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。此外,番茄中的果酸对维生素C有保护作用,所以能有效补充维生素C。且番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性的作用。所以,外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的效果。 2、韭菜 韭菜中含有维生素b、维生素c、胡萝卜素、蛋白质、纤维素以及钙、铁、磷等微量元素,有解毒祛湿的功效。所以,韭菜汁外涂可治皮炎、湿疹。此外,还可吃些芹菜。芹菜含有大量的微量元素和矿物质,具有利湿、化湿的功效,可有效防治皮炎、湿疹的复发。 3、苦瓜 苦瓜是常见的一种蔬菜,其有很多功效。因为苦瓜中含有奎宁,则具有止痒、祛湿、清热解毒的功效。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。 4、山药 山药性平、味甘,有补脾胃、健脾运的功效。中医认为,脾为后天之本,主运化水湿。皮肤湿疹是脾失健运,湿热内生,常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季均宜食用,炒食、煮食或煎汤皆可。 5、绿豆 绿豆性凉、味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热、风疹、治痘毒、疗痈肿痘烂等皮肤疾患,均借其清热利水、解毒之力。急性皮肤湿疹者食之,有助于祛湿清热。 以上就是关于湿疹吃什么食物好的分享。湿疹患者在日常生活中一定要注意饮食,这样利于疾病的康复以及避免再次复发。希望可以帮助到大家。

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