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预防糖尿病能吃药吗

2024-07-03

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预防糖尿病能吃药吗 1、预防糖尿病能吃药吗一般情况下是没有什么预防糖尿病的药物,建议平时注意尽量的少吃甜食,注意适当的多运动,可以预防糖尿病的发生。可采取积极健康的生活方式预防糖尿病,尽量做到以下几点来预防糖尿病: 学习糖尿病预防知识。保持健康体重。建立健康生活方式,主要包括合理膳食和加强运动。通过合理膳食、增加运动和早期干预糖调节受损,来预防和延缓糖尿病的发生。如果您有多饮、多食、多尿以及体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等症状,应主动到医院进行血糖检查,以尽早发现糖尿病。 2、糖尿病的临床表现多饮、多尿、多食和消瘦严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状,多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。疲乏无力,肥胖多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖,若得不到及时诊断,体重会逐渐下降。 3、糖尿病要做什么检查血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者,只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。尿糖常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160～180毫克/分升)时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此,尿糖测定不作为诊断标准。尿酮体酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。糖基化血红蛋白(HbA1c) 是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物,反应不可逆,HbA1c水平稳定,可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。得了糖尿病怎么办管住嘴: 血糖和食物是孪生兄弟,吃得越多,流淌在你血液里的血糖越高,满足了口福,血管里就有了甜蜜的负担。所以,糖友要注意食物的选择,而且不要过量。迈开腿: 血糖和运动是欢喜冤家,欢喜冤家相生相克,你弱我强,我强则你弱,所以,糖友需要迈开腿,多多运动。不同的病情需要选择不同的运动项目,而且运动时间的要求也不一样。一般而言,糖友可以选择轻至中等强度的有氧运动,比如步行、慢跑、自行车、游泳等。每周保证5~7次、每次30分钟的运动时间。用好药: 治疗糖尿病的药物包括口服降糖药和胰岛素。是否需要用药、用药的剂量都需要医生的评估。糖友们应该做的是,遵照医嘱、按时按量用药,不随意更改剂量或者停药。糖尿病人饮食注意事项 1、糖尿病患者需要限制淀粉不要吃糖淀粉可以为机体提供所需要的能量,但是多余的淀粉会在体内转化为糖分,会加重糖尿病,所以应该限制淀粉的摄入,而糖类更是糖尿病的禁忌,食用糖类能直接加重糖尿病的发病,所以需要限制淀粉不要吃糖。 2、糖尿病患者不要吃辛辣刺激性食物糖尿病患者食用辛辣刺激性食物会较重糖尿病,所以应该避免食用这些食物。 3、糖尿病患者需要远离烟酒烟草与酒类都可以加重糖尿病,所以应该远离,如果在服用降糖药的同时饮酒会使得血糖骤降,诱发低血糖,影响糖尿病的治疗,另外乙醇可以影响到降糖药的代谢从而影响药物治疗。 4、糖尿病患者需要保持低钠高纤维素饮食高钠饮食会导致血压升高,造成粥样动脉硬化,所以不要吃过多的钠盐,减少糖尿病并发症的发生,可以适当的吃一些可以溶解的纤维素,这些食物能够改善胆固醇、脂肪以及糖类的代谢,并且可以减轻体重。

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