在节奏快的生活环境下，我们的人体是最受不了的，因此 目前市面上多了许多健康保健方法，而在其中最火爆的莫过拔罐，拔罐能够处理人体上的疲惫，还能强身健体壮体，是一个很非常好的健康保健方法。可是拔罐是時间越久越好么？拔火罐一般多久呢？让我们根据下面来了解一下吧。

 拔罐不适合超出多久--依据所拔位置的总面积尺寸挑选适合的罐，像宽敞而肌肉丰富的背部、大腿根部处，能够应用中、大罐，而小腿肚、胳膊和 颈肩膀则适合用小罐。

拔罐不适合超出多久--留罐時间依据病况、位置决策。一般留罐10～15分鐘，大罐吸拔力好，可适度减少時间，不然可能会出泡。倘若起 泡较为细微，则无需非常解决，一般会自主消散；出泡很大时最好是到医院门诊解决，先部分消毒杀菌，随后用消毒杀菌针具戳破，敷后消毒杀菌沙布。

拔罐不适合超出多久--起罐时别用劲向下拔，要一手握罐，一手轻按周围的皮肤，让气体进来，罐当然就出来。拔火罐以后皮肤上的紫斑一 般两个星期能消退。

拔罐不适合超出多久--颈部、腋窝下和腹股等有大血管的地区，皮肤有皮肤过敏、水肿或是溃疡的地区，都不可以拔火罐；孕妇的腰骶部和腹部也 严禁应用拔火罐，防止小产。

罐子的尺寸、材料、空气压力的幅度各不相同，可是一般以从点容易上火闪完到起罐不超过15分鐘为宜，一般留罐10～15分鐘就可以。由于拔罐的关键 基本原理取决于空气压力而不取决于時间，假如说在空气压力非常大的状况下，拔罐时间太长直至拔出泡，那样不仅会损害到皮肤，还可能会造成皮肤感染。若是 出泡较为小，无需非常解决，一般会自主消散；若出泡很大最好是到医院门诊解决，需要先部分消毒杀菌，随后用消毒杀菌针具戳破，再敷后药品、沙布。因此 ，拔罐時间不适合太长。

拔火罐一般多久？你看看了前文的详细介绍，相信你早已很清晰了。拔罐并并不是時间越久越好，最好是不必超出15分鐘，拔罐时间太长，会损害到皮肤，会导致皮肤出泡，造成皮肤感染，需要到医院门诊医治。因此 ，喜爱拔火罐的小伙伴们最好是不必超出15分鐘哦，维持在15分鐘以内，实际效果会更为哦。