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苹果的功效 男人常吃改善性功能
苹果含有大量的锌，常吃苹果对前列腺炎有很大好处。“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消2024-06-21
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樱桃的营养价值 常吃健脾胃
樱桃酸甜可口，是夏季人们喜欢的水果之一，樱桃“先百果而熟”,每年春末夏初开始大量上市。《备急千金方》说：“樱桃味甘、平、涩，调中益气，可多食，令人好颜色，美志性。可用于治疗病后体虚气弱、心悸气短、倦怠食少、咽干口渴及风湿腰腿疼痛2024-06-21
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西瓜皮的用处 食用之外还可去痱子
流火七月，室外的温度不讲道理的一路攀高。让人们饱受“蒸笼”般的煎熬。在炎热的夏天，痱子是宝宝们最常见的皮肤病，家长用尽各种办法可能都不见效，这时不妨擦西瓜皮来消除痱子。 中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍2024-06-21
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夏季西瓜解暑利尿 感冒鼻炎要少吃
西瓜可谓是人见人爱的可口水果，还没有听说哪个人不喜欢吃西瓜呢，那么在这个炎热的夏季你还等什么，还不放肆的大吃西瓜。西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大了。 此外，2024-06-21
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奇异果的营养价值 高营养维C多
奇异果又称猕猴桃，是夏季常见的水果之一，同时它也是营养价值极高的水果，尤其是富含大量的维生素C，对身体十分有益。新西兰人把奇异果称为“水果(水果食品)之王”，不仅拿来做菜，榨汁后还涂抹在脸上，据说有天然养颜、明目、通肠的作用。 每颗2024-06-21
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猕猴桃的功效与作用 祛斑效果好
猕猴桃是夏季常见的水果，被广泛称之为水果之王，常吃猕猴桃对身体十分有益，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。猕猴桃是含维生素(维生素食品)C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白(美白食品)的作2024-06-21
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番石榴怎么吃 比较好连种子一起吃
番石榴是台湾土生土长的一种水果，是太晚的特产，还是一种疗效非常好的减肥水果。番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童(儿童食品)生长发育，含有蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素(维生素食品)、维C，钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)2024-06-21
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火龙果的功效与作用 食疗功效多
火龙果是人们十分喜爱的一种水果，特别是它含有大量植物蛋白，很多人都知道重金属危害健康，儿童铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作2024-06-21
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柠檬怎么吃 加蜂蜜泡水养颜好
柠檬是一种抗氧化性很高的一种水果，如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。感冒初起时，喝蜂蜜(蜂蜜食品)柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。另一种方法是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，2024-06-21
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西瓜的功效与作用 西瓜解暑养颜有一手
夏季水果大量上市，只要来到超市中，各色的水果就争先恐后的向你炫耀它的美丽。这个季节。红色水果就变成这个季节人们的最爱，红色水果颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。西瓜是2024-06-21
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