血压计的正确使用方法 　　由于生活水平的提高，现在家庭中几乎家家都有一个家用血压计，但是使用不精，有时会造成测量结果的误差，从而导致贻误病情。因此对于高血压患者来说，学习测量血压的正确方法是一个很重要的问题，只有学会正确使用血压计，才能对自己的血压状况有一个准确的把握。

1.血压计的高度应与心脏在一个水平面上。

2.血压计的袖带要紧贴皮肤测量，不要隔着衣服绑袖带。

3.患者应露出右上臂，若患者穿的是紧身衣服，则应脱下衣袖;若衣袖单薄宽大，可将衣袖向上卷到腋窝处。在袖带和皮肤之间至少要留2-3厘米的宽度，因为我们量的是脓动脉搏动的地方，如果绑得太紧或太松就会妨碍肪动脉的正常搏动，从而造成血压测量不准。

4.听筒应在袖带外而不能塞进袖带里.

5.在测量血压时，血压计气球的充气、放气要舒缓，不能太快。否则，可导致血压测量不准。

6.在测量血压前，要让患者休息至少5分钟，还要排空膀胱，不能吸烟，至少半小时内不能喝咖啡，待到患者心情平静时再进行测盘。

7.测血压时，环境要安静、舒适，椅子要选择有靠背的，而且高度要适宜。测量者和患者都不要说话，否则可导致血压测量不准。在测量血压时，患者的双腿要自然放松，放至地上，不能跷二郎腿。

8.血压计的袖带松紧以能放人听诊器的头为宜。

9.血压计充气囊的长度是上肢周径的80%，宽度是上肢周径的40%。

不管是使用传统的汞柱式血压计还是现代的电子血压计，以上这些注意事项同样适合，不管是哪一方面出错，都会导致最终结果的误差，因此，我们不仅要有血压计，还要会用血压计正确测量，这样才能起到最佳效果。