粥是很多人钟爱的挑选，喝汤对身体健康的协助较为大。但是在对粥挑选的情况下，也是要留意不可以随便的开展。今日我们在这儿为大伙儿详细介绍一款青篙绿豆粥的做法。

青篙小米粥

特异来源于生产 《食疗百味》

特异原材料生产 青篙5克，西瓜翠衣60克，鲜荷叶10克，绿豆30克，赤获苓12克。

特异制做生产 将青篙(或用生鲜绞汁)，西瓜翠衣，赤获苓共煎取汁去渣。将绿豆淘清后，与菏叶同煮为粥。待粥成时，将上三味药汁兑入，稍煮即成。

特异使用方法生产 随便服食。

特异功效生产 清泄少阳。主冶伏暑。症见热寒似疟，口干闹心，脘痞，畏冷下午较重，苔黄腻，脉沉数。

特异常见问题生产 里有阴虚内热，大便溏泄者不适合多食。

以上这种实际上便是生活起居中普遍的青篙绿豆粥的做法了。假如日常生活的你也是有这种病症得话，那麼就可以试一试了，当然对症治疗服用才算是最重要的，聪慧的你是不是学好了呢?