我们常说“你吃错药了”这本来是一句玩笑话，但是无奈由于工作的影响，或者生活压力过大，因此在生活中常常有朋友，注意力不集中出现吃错药的情况。一旦出现这种情况，相信会让很多朋友感到非常难熬且担忧，到底吃错了药怎么办，生活中应该如何排毒？

吃错了药怎么办

吃错了药以后，不要慌张，要弄清楚吃错了什么药，如果是错吃了维生素以及其它帮助消化的药及保健补养药的话，就不是什么大事情。也有一些药的副作用比较大，如安眠药和镇定药及降压药等，如果是不小心服用了这类药，就要及时催吐。催吐的时间是越早越好，不要太意了而浪费了最佳时间。而且在催吐的时候吐得越干净就越好。

如果是不小心用错了药，不管身体有没有什么异常反应，都要注意观察，比如说大小便有没有什么异常情况，思维有无变化，呼吸及心跳等有无异常等。发现有问题要及时就医。家里的药箱要注意保管，要让小孩子拿不到，零散的药要贴上标签，标记上日期。有些药要分开保管，不要太意。吃药不是小事，要听从医生的建议和指导，任何时候都不能大意，没有把握的药不要乱吃，防止发生意外。

生活中应该如何排毒

不得不承认，人体内是有很多的毒素的，那么，对于女性来说，需要怎么排毒呢，吃什么排毒比较好呢，及时排毒是最生命最基本的尊重与爱护。生活中的排毒方法主要有：

1.空腹喝蜂蜜。自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为太热或太冷都会破坏其营养结构。

2.多吃黑木耳。黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。黑木耳也是非常好的清肠排毒食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式。