【雪菊的功效与副作用】_雪菊_好处_坏处
2021-09-21
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雪菊的养生保健功效很多,治疗高血压,高血脂,失眠多梦,对于改善睡眠有很好的效果,但是要说到它的副作用就是体质虚寒的人不适合喝雪菊,还有就是孕妇也不适合。
一、雪菊的功效与作用
全草味甘,性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾,目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。
1.调节三高
雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2.保健
雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。
3.排毒养颜
由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。
4.改善睡眠质量
长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
5.抗菌消炎
中医认为,野菊花性凉,有疏风清热,解毒消肿,健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
二、雪菊的副作用
雪菊是没有什么副作用的,但体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞,而脾胃虚寒的人只在苦夏难耐时适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者, 最好不要常饮菊花茶。还有孕妇也不适合饮用雪菊。
通过以上的分析我们可以了解到,雪菊是有很高的利用价值的,不会有严重的副作用,但用药需谨慎使用,适当配合其它疗法,详情还可以看其他相关资讯,做到科学合理的用药。感冒、咽喉炎可以喝的凉茶
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