4款养生花茶可以祛斑润燥
2022-02-05
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牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白,有助于淡化色斑,长期饮用还能令气血充沛,肤色红润有光泽,有效地延缓皮肤衰老,是MM想要祛斑美白的必备花茶。牡丹花茶冲泡方法简单,用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖,用沸水冲泡即可,香味香甜、清新怡人。
洋甘菊花茶
洋甘菊常常用在护肤品成分中,而用干燥的洋甘菊泡成花茶饮用,还能起到帮助皮肤净化的作用,使肌肤恢复润泽,很适合长期坐在办公室的职业女性饮用。常饮用洋甘菊花茶能有效地改善肌肤暗淡状态,舒缓皮肤压力,令肌肤重现亮泽,另外,用冲泡后的冷茶来敷眼睛,还可以帮助去除黑眼圈,敷在痘痘、湿疹等部位,能有效地消除皮肤肿胀,令肌肤恢复光洁,一举多得。
勿忘我花茶
多变的春天油脂分泌较多,肌肤比其他季节更容易长痘痘、粉刺等,令人烦恼。一杯简单的勿忘我花茶便能帮助你预防痘痘的生长,有效消除粉刺、痘痘,勿忘我具有清新解毒、促进肌肤新陈代谢、养血调经等功效。在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶,能有效地预防痘痘的生成,并能调节女性的生理问题,令肌肤由内而外地透出亮白,是健康肌肤的首选饮品。
玫瑰花茶
玫瑰花,性味甘,含有丰富的维他命。可以有效血调经、疏肝理气、平衡内分泌,调理肝和胃,消除疲劳,改善女人体质,非常适合春季饮用。可以有效缓解心血管疾病和美容养颜,改善干燥的肌肤,消除后色斑。每天坚持用15克干玫瑰花泡水喝即可。气虚者可以加入5枚大枣或9克西洋参。肾虚者则可以加入15克枸杞子。
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