提到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。那么长白发代表着什么样的疾病问题呢？前额白发：脾胃失调前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。两鬓斑白：肝火旺盛两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。后脑勺白发：肾气不足后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频，遗尿或尿失禁，小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。白发变黑食疗方饮食俗活说”内调外养“，饮食内调具有无可比拟的巨大促进作用，想要拥有乌黑秀发，就必须从饮食做起。“黑色食物”既补肾又促进生发，但如果只能推荐一种的话，那非黑豆莫属了。话不多说，我们先来看一下这些日常利于头发生长和变黑的食物吧！1黑豆黑豆中的异黄酮是一种非常特殊的成分，与女性雌激素结构相似，常吃黑豆，可以调节人体的雄性激素水平，减缓由雄性激素分泌导致的掉头发，加速头发生长。并且由于黑豆含有黑色素，“逢黑必补”，可以促进人体合成络氨酸酶，帮助白发变黑发。2黑芝麻黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发掉发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。3核桃核桃有乌发、使皮肤光润的作用，古代的医书当中对核桃更有这样的记载：“通经脉，黑须发”。因为“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高人体皮肤的生理活性，所以对女性而言更是上佳的美容食补佳品。白发变黑按摩方乌发养发除了靠饮食调养，穴位按摩就是必不可少的外部保养了。乌发生发，3个穴位按起来！1风池穴风池穴的位置在脖子与后脑勺的交汇之处，按摩这个穴位的好处在于可以促进脖子到头部的血液循环，还能够清头目，利五官七窍，所以平时多按一按这个穴位对于治疗白发有非常好的效果。2角孙穴这个穴位在耳朵的最高点内侧，隐藏在头侧面的小凹处就是角孙穴。平时按摩这个穴位能够很好的促进头部的血液循环，从而有利于头发的生长。3百会穴百会穴位于头顶的正中央，平时按摩这个穴位有安神定志，升阳举陷，还有就是治疗脱发的功效。总而言之，想要头发乌黑浓密，少不了三大“乌发之星”的饮食调养，配合头部穴位按摩则可以进一步促进头发生长！食补+运动的结合缺一不可，想要秀发乌黑浓密。上面说的你都get到了吗？好物推荐▼黑芝麻的功效虽然好，但生芝麻含油量高，直接吃的话不仅难于消化，黑发生发的作用也微乎其微。古书里记载的黑芝麻炮制方法叫九蒸九晒。把黑芝麻蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复九次。芝麻的皮肉分开，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜调和，制成小丸。只有经过九蒸九晒，黑芝麻的营养成分才能被人体充分吸收。这款九制黑芝麻丸，将芝麻九蒸九晒后加入土蜂蜜制作而成，易吸收，效果好。还有买三送一的活动，很划算哦！⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。⊙投稿信箱：tg@weizy.cn（欢迎您原创投稿）⊙责任编辑：程仪(微信号：weizylucy)气和则血循经，气逆则血乱溢黄帝内经实用生活▲长按二维码“识别”关注荐语：让我们一起探索不求医的秘密吧！艾灸一学就会▲长按二维码“识别”关注荐语：传播中医艾灸文化和养生知识！懂艾灸、懂养生、自己的健康自己做主！点『阅读原文』进入中医商城抢好物西安医院继发性癫痫需要手术吗?
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