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【晚上口干口苦是怎么回事】_口干口苦_夜晚_原因

2021-10-21

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有很多人在晚上起来的时候发现口非常干,并且也有点稍微的苦涩之感,只要喝了一点水就稍微好一点,那么对于晚上口干口苦是怎么回事呢?其实只要了解了原因之后,人们在平时生活中多注意一些饮食和作息,养成一个好的习惯,就会有很大帮助。

1、生活节奏不规律,精神压力过大

这样的情况通常是都市人的疾病,这个其实是不需要治疗的,但是必须注意的就是要尽量清淡饮食,或者是保持足够的睡眠。

2、口腔炎症导致的口苦

口腔如果有炎症的话,口苦是很容易发生的,这种情况下通常跟牙齿炎症有关系,建议大家去口腔科治疗好口腔的问题自然就不会有口苦的烦恼了。

3、肠胃不好导致的湿热口苦

现在很多在办公室工作的人会因为经常坐着而导致胃道消化不好,这样下去会让肠胃功能消化差,食物长期积聚在胃肠里,导致产生了湿热,建议多喝山楂水等食物助消化,并尽量多走动。

4、肝功能不好

如果早上起来口苦,多是因为肝火旺而造成的,而每天晚上11点-1点是肝工作的时间,如果没有休息好,肝功能长期以往将会下降,导致口苦,所以大家要尽量早上床,喝一下溪黄草等凉茶。

6、慢性疾病

有些病会导致口苦的发生,例如糖尿病等,如果长期感觉到口苦,并尝试简单治疗也不怎么起作用,建议大家还是去医院体检一下比较好喔。


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