五一放假养生吃什么好?少吃酸性食物饮食全攻略
2021-09-18
来源:
人气:18 次
专 家指出,高血脂、高血压、高血糖(糖尿病)、高血黏度、高尿酸(痛风)、高脂肪肝等疾病,都与酸性体质有关。在酸性环境下,血浆不能有效地去除代谢产生的 “垃圾”,长此以往,形成恶性循环。酸性“垃圾”附着血管壁易致动脉粥样硬化,酸性“垃圾”堆在肝脏部位,就成脂肪肝。酸性体质还会破坏细胞正常功能的发挥,造成免疫力下降,引起骨质疏松等。
造成人体酸化 的缘由主要是:其一,长期摄入过多酸性食物是“主凶”,科学饮食配比酸碱食物比例应是1:3,但目前不少人的比例正好相反,为3:1;其二,烟酒等是酸性 食品,无节制抽烟饮酒,易致人体酸性化;其三,过重心理负担,压力得不到释放;其四,运动量不足,导致酸性代谢物滞留体内;其五,生活无规律;其六,环境污染,人体摄入有害气体、食物等。
治疗小儿癫痫的方法有哪些癫痫有哪些初期的症状儿童癫痫病会有什么表现呢
TAG:
相关内容
-
-
-
- 前额脱发吃什么好 孕妇脱发是什么原因
- 产后吃什么防脱发 头发出油脱发怎么办
- 脱发吃什么好 脱发吃什么治疗
- 产后脱发是什么原因 产后脱发吃什么好
- 20岁女生脱发严重怎么办 脱发严重吃什么食物比较好
- 防脱发洗发水哪个好 防脱发的洗发水
- 女人脱发吃什么好 女性吃什么食物可以生发
- 齐肩短发发型怎么扎好看 洗发水与护发素的区别
- 橄榄护发精油怎么样 自制橄榄油护发膜
- 离子烫的药水有毒吗 怎样使用发膜效果更好
- 血热白头发怎么调理 中长发烫发如何打理才好
- 烫完发头发毛躁怎么办 染发水弄到脸上怎么办
- 菱形脸合适什么刘海 菱形脸适合什么发型
- 圆脸适合长发还是短发 搭扣卷发器怎么用
- 不用药水拉直头发 使用药水和不使用药水拉直的区别