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二十四节气之惊蛰养生篇
惊蛰，一年中的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”所谓斗即斗纲，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行，斗纲指向不同的方向和位置，其所指的位置就是所代表的月份。在阳历中，2021-10-23
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【防脱发多吃这6种食物】_防脱发_怎么吃_如何吃
脱发除了会影响一个人的容貌外，对心理的影响也是非常大的，如果脱发严重，患者可能会失去自信，甚至产生自卑的不良心理，所以，对于脱发问题，患者应予以重视，适当通过饮食来加以改善，有效防止脱发。 黑芝麻 1黑芝麻含有的维生素E能延缓细胞衰2021-10-23
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夏季喂养宝宝牢记三多三少
精神疲倦、四肢乏力，腹胀不适、食欲大减……随着气温的升高，不少人特别是儿童在生理上总会出现这样那样不适的反应。那么怎么吃才能给肠胃减负，使宝宝精神饱满地轻松度夏？牢记“三多三少”，“煮”妇妈妈轻松胜任“家庭安全卫士”，为宝宝把好2021-10-22
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中医讲解红枣的神奇药用功效
在煎制中药的时候，医生会嘱咐加几颗红枣，其实加红枣的作用是补气养血、缓和药性，生活中红枣也是是很好的营养品。健脾益胃 脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，红枣与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半2021-10-22
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痛风患者应该怎么康复，得了痛风该怎么治？
痛风病人应当吃多低嘌呤的食材，少吃中漂呤的食材，不要吃高嘌呤食物的食材，也要留意不必饮酒。那麼除开这种痛风病人还要注意什么呢？1.维持理想体重，超载或肥胖症就应当缓解休重。但是，缓解休重应由浅入深，不然非常容易造成酮症或痛风亚急性2021-10-22
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每天吃什么减肥最快
2021-10-22
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肝火旺失眠怎么调理 肝火旺失眠的调理方法
现代人快节奏的生活方式，往往造成作息没有规律，常常熬夜，而饮食又过于油腻刺激，没有良好的膳食平衡，搭配不科学和心情长期抑郁，这些间接造成了肝火旺盛，进而使睡眠质量下滑，以致引发失眠的症状。那么肝火旺引起的失眠怎么调理呢？接下来就2021-10-22
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【雪燕桃胶皂角米包含怎样的功效？】_好处_益处
2021-10-22
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按摩穴位减肥法 找对穴位瘦身事半功倍
不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位，配上正确的按摩方法，就能轻松燃脂哦！一、旋揉肚脐周围减肥法一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周边左右各揉10下。除了按摩，平时还应2021-10-22
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百一膏的功效与作用
中医药方是一种医治疾患的很好的方式，那麼你了解百一膏吗？它是由哪些中药材构成的呢？它应当怎样服用呢？今日就来为大伙儿一一解释。牙龈药方特异莨菪子1合，乌色拉油1大升，滥发1拳许（灰汁净洗），黄丹4两，蜡1两，绯帛子1方寸，松脂油桃许大，2021-10-22
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