松花粉被称作是松柏树绿色植物的男性精子，它起着创造性命的功效，里边带有了比较丰富的营养成分，被称作是全球认可的纯天然健康保健物，不但能够 老年人应用，就连小朋友还可以应用那样的营养保健品，松花粉不但能够 具有调整内分泌的功效，还能够医治各式各样的病症，那麼很多人也会明确提出那样的问题，松花粉能够 美容护肤吗？它的护肤方法又是什么呢，让我们一起来看一下。

一、立即服用

破壁松花粉能够 立即服用，一般每日早中晚各服1次，每一次3克～10克，立即用温水吞服，还可以用温水，牛乳或蜜水调服。这类方式较为合适减肥瘦身、止脱生发、头发护理，也可用以医治面部各种各样疾病。

立即服用的蜂花粉不一定要破壁料理机，由于破壁料理机是否影响身体对蜂花粉营养成分的消化吸收和运用。研究表明，花粉粒表面有一层硬实的机壳，会影响身体的消化吸收。

二、立即擦抹

将松花粉，经杀菌解决和破壁料理机后密封性备用。睡前取1克～2克松花粉放置手掌心，用温水调稀后，匀称地擦抹在脸部，并适度地推拿，隔日早上洗去。这类方式较为合适治疗痘痘、雀斑、黄褐斑和老人斑，如与服用松花粉另外开展，实际效果更强。

用于立即擦抹外敷的松花粉，务必事前历经破壁料理机解决，由于皮肤表层水份成分低，又缺乏酶和酸碱性自然环境，松花粉营养元素不易从蜂花粉的出芽孔或出芽沟释放出。仅有事前根据物理学或有机化学的方式将松花粉壁粉碎，令其含有物自己挑选曝露出去，在其中的营养元素才可以立即与皮肤触碰，易被皮肤消化吸收运用。但务必留意的是，破壁料理机后的松花粉务必密闭式和超低温储存，由于破壁料理机后的松花粉粒，含有物曝露出外，在常温状态易空气氧化霉变。

三、松花粉补水面膜

用破壁松花粉作补水面膜能接到非常好的美容护肤实际效果。

方式1：选破壁料理机或超微粉碎的松花粉粉末30克，与纯蜂蜜30克、蛋黄1个、苹果汁20ml混和，调配成膏，预留。洁面后，在脸部匀称擦抹一层，待当然干后维持20～30分钟，以温开水洗去，每天1次。此方法适用干躁性皮肤，可具有滋养、营养成分、美白、去斑的实际效果。

方式2：采用破壁松花粉，与2倍乳白色纯蜂蜜混和，调配成浆状，预留。温水洁面后，匀称擦抹到脸部一层，维持30分钟，洗去，每过1～2日1次。常常坚持不懈此方法，可使皮肤细嫩、细致、健体。

方式3：取蛋清一个半于碗中，加入新鮮破壁松花粉与鸡蛋清调均匀，黄昏温水洁面后，匀称擦抹一层，轻轻地推拿一会儿，维持30～45分鐘，洗去，每天1次。此方法能护肤护肤，美白去斑，还可降低脸部皱纹。

四、采用各种各样松花粉中药制剂

松花粉能做成很多护肤品和洗洁剂，如蜂花粉美容膏、蜂花粉美容护肤霜、蜂花粉美容护肤水、蜂花粉香料、蜂花粉健肤霜、蜂花粉液體宠物香波、蜂花粉生发水、蜂花粉发乳，可立即应用。此外，松花粉还能够做成很多食品和饮品，如松花粉糕、松花粉蜜、松花粉片、松花粉糖酥、松花粉晶、松花粉朱古力、松花粉曲奇饼干、松花粉可口可乐、松花粉原浆、油类等。

   松花粉的护肤方法是各种各样的，讲话狠的操作方法，它能够 立即应用，还可以选用擦抹的方式，另外松花粉还可以制成各式各样的补水面膜，因此能够 依据大伙儿的爱好来挑选，可是还要注重一些小的关键点，那样才可以充分发挥松花粉的功效。