-
有氧健身要注意什么
1、热身时间要足够，否则身体得不到足够的伸展。上课时腿部应每15～20分钟作一次伸展。2、腹部、下颚收紧，两手握拳于脸前（防御姿势）保持呼吸，不屏气。3、避免和专业运动员一样进行长时间的训练，应交替进行大运动量和低运动量的练习。4、侧踢时2021-09-03
15 人气
-
孩子咳嗽老不好怎么办 孩子咳嗽不好的解决方法
孩子咳嗽老不好怎么办？孩子咳嗽老不好，多半是肺热，这个广告语想来大家耳熟能详，换季的时候，孩子咳嗽越发常见，很多家长会纳闷，为什么其他的宝宝都已经好了，而自己的宝宝依然咳嗽不止，难道真的是肺热？其实出现这个问题也不要过于焦虑，偶2021-09-03
21 人气
-
尿毒症病人可以吃的有哪些
尿毒症实际上是指人体不能通过肾脏产生尿液，将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外，引起的毒害。现代医学认为尿毒症是肾功能丧失后，机体内部生化过程紊乱而产生的一系列复杂的综合征。而不是一个独立的疾病，称为肾功能衰竭综合征或简称肾2021-09-03
16 人气
-
要想小儿好，拍背揉腹少不了
要想小儿好，拍背揉腹少不了孩子是父母的心头肉，从婴儿降生开始，孩子的安危就始终牵挂着家长的心，幼儿阶段，孩子的组织系统发育不完善，免疫力不强，最容易生病，而给孩子打针吃药，一方面孩子小不容易接受，另一方面家长也担心药物有副作用会2021-09-03
19 人气
-
【骨裂的症状】
身体的骨骼也是需要本身非常好的维护保养，骨骼也是较为敏感的，非常容易遭受危害，它遭受损害得话，对身体健康的伤害全是较为大的，因此在对生活起居中，在做一些事儿的情况下，全是需要非常好的保护自己，并且饮食搭配上，也是需要以挑选补充身2021-09-03
18 人气
-
白花蛇舌草
2021-09-02
14 人气
-
风寒咳嗽颗粒(太极)的说明书
病症的出現就证实人体出現了一些改变，内火旺止痛便是一种发炎泛滥成灾的状况，针对身心健康的影响是较为大的。例如热毒造成的止痛便是在其中一种较为广泛的病症，现阶段解热镇痛关键的方法是根据药品开展医治，服食肺热咳嗽颗粒物(太极拳)就能非2021-09-02
16 人气
-
夏季祛湿吃什么中药
夏季天气炎热，雨水较多，空气中的高湿度同样会“传染”给人。每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应，所以脾气在七八月的时候最旺盛，而脾在体内恰是一个喜燥恶湿的脏器，如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏，脾的运化功能最易受2021-08-20
19 人气
-
冰淇淋化了再冻能吃吗 只是口感不太好而已
冰淇淋化了再冻能吃吗当然能。冰淇淋温度升高时，冰晶溶解，整个体系的粘度降低，冰淇淋中的小气泡逐渐合并成大气泡，直至溢出。融化后再冻的冰淇淋失去了均质化的状态，只是会影响口感而已，对人体并无害处。冰淇淋化后再冻还能变回冰淇淋吗不能2021-08-20
48 人气
-
喝参花消渴茶的作用
2021-08-20
19 人气