粥是很多人钟爱吃的，粥带有的微量元素比较多，喝汤对身体层面营养成分补充全是很非常好，有的粥也有功效与作用。我们今日就给大伙儿介绍一下檽米內金粥这类功效与作用很高的粥怎么做美味。

檽米內金粥

特异來源生产 《家庭藥膳》

特异原材料生产 雞內金15克，生山藥45克，檽米50克。

特异制做生产 先以慢火煮雞內金1小時後，人檽米及山藥再熬成粥。

特异使用方法生产 每天分2次服。

特异療效生产 活血化瘀通經，健脾养胃。適用以氣滯血癌引发的閉經及食積不融，脕腹脹滿和小兒疳積等癥。

檽米內金粥一天吃是多少、吃几回等沒有严苛的限定，但身体素质不一样，改进的情况可能各有不同。但留意，檽米內金粥并不是药，仅有调养功效，适当就行，不必盲目跟风乱吃。