一岁以前的小宝宝人体抵抗力差，非常容易的身上起湿疹，湿疹，也就是过敏性皮炎的一种病症，造成湿疹的原因有很多，可能是病菌的感染，也可能是基因遗传的要素，平常多喝一些葡萄糖或是是补充一些维他命，是能够防止湿疹的出現，小宝宝起湿疹的情况下，不必让孩子吃鱼类、虾类。

一、湿疹是缺乏哪样维他命

湿疹是一种普遍的超敏反应性、非感染性、过敏外皮发炎，一般导致湿疹的原因许多，包含基因遗传要素，精神要素和皮肤表层病菌感染等。建议能够内服维生素b2和维他命C，相互配合葡萄糖酸钙应用会更好一些。

二、湿疹大多数是“吃”出去的，这3种食材一定要警醒！

1、忌致敏食材

假如在饮食搭配层面发觉有致敏的食材，例如鱼、虾、蟹、牛羊肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、蜂花粉等造成，应完全忌讳这种食材，以防造成超敏反应，造成小宝宝湿疹发作或加剧病况。

2、忌辛辣食物刺激性食材

不必吃葱、蒜头、姜片、朝天椒、麻椒等辛辣食物刺激性的食材，耗阴温补肾阳，对湿疹是一种刺激性，应当防止服用。

3、忌发湿、动血、动气食材

中医学觉得对皮肤湿疹的人而言，应当要忌吃发湿的食材，如春笋、山芋、牛羊肉、葱、姜、梨、蒜、苋菜等;动血的食材，如慈菇、胡椒粉等;动气的食材，如牛肉、莲籽、伏苓等。

三、湿疹病人吃什么蔬菜水果好

1、西红柿：西红柿含有丰富多彩的维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C、维生素b3，维生素E;还带有苹果酸、柠檬酸钠，钙、磷、铁及西红柿碱等物质。具备生津止渴止咳化痰、健脾养胃、散血舒肝、清热解毒等作用。西红柿中的水杨酸对维他命C有维护功效，因此能合理地补充维他命C;西红柿碱有抗菌消炎、减少血管渗透性功效，因此外敷西红柿汁医治湿疹可具有消痒收敛性的功效。

2、茄子：茄子含有奎宁。具备清热去火、去湿气消痒之功。可用以医治热毒、疖疮、痱子、湿疹等症状。

3、苋菜：苋菜含有胡罗卜素、维生素b2：维他命C及钙。磷、铁、蛋白、甲基纤维素等。苋菜也有祛毒去湿气的作用，故苋菜汁外搽能冶疗湿疹。