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秋季坚持三个原则不动摇
立秋之后，气清风寒万物变色，早晚凉风时至，秋风秋雨渐多，气候多变，此时，应顺应时令，重视养生，特别是老年人应该做到三个“坚持”，即：秋冻、秋防、秋练，以提高健康水平，增强抗病能力，即机体的自身免疫力。1.坚持秋冻。俗话说：“春捂秋2021-10-21
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【白斑治疗法有哪些】_如何治疗_怎么治疗
白斑病也就是白癜风，和基因遗传拥有 一定的关联，但是在出現了糖尿病以后，身体免疫力出現降低，人体里的色素降低，是非常容易造成白癜风的，白癜风早期病症是皮肤上出現大豆尺寸的小白点，并有白屑出現，医治不立即便会造成大规模外扩散，比较2021-10-21
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痛经怎么调理 常喝养生茶缓解痛经
一、桂圆红枣茶材料：桂圆肉、红枣、冰糖各适量。做法：1、先将红枣清洗一下，放到已注水的锅子或茶壶中，用中火煮个十几分种。2、然后可以用筷子轻戳红枣，确定已经煮软了，再加入桂圆肉和冰糖就可以了，糖化关火。功效：在生理期的时候，可以当2021-10-21
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咽喉炎咳嗽是什么原因 怎样告别咽喉炎？
咳嗽是普遍的病症 ，许多 病症都是出現咳嗽。殊不知因为慢性咽炎而造成的咳嗽，咽喉出現疼、痒、喉咙有痰并且长久难愈的情况下，就可以选用中药材医治方式。怎么才能道别扁桃体炎呢？医治咽炎咳嗽的六个方式流程/方式一、散风清热解毒止咳化痰法2021-10-21
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女性不能忽视的健康知识
2021-10-21
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【游泳后喉咙痛怎么回事】_喉咙痛_怎么回事
高温天气，就想找一些解暑的健身运动，而游水便是很多人会挑选的健身运动，不但能解暑，还能减肥瘦身，提高人体抵抗能力，对人体的益处非常多。可是有的人游水后出現喉咙疼的病症，这类状况可能便是不常常游水，忽然去游泳呛了水，造成扁桃体发炎2021-10-20
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男士们应该避免的恶习
作为一名男子汉，你是否应该身心健康呢？虽然你面临工作的压力，但是在这生活之中，如果你有一些恶习，那便是要竭力去改变的。1.过度或缺少运动：适度的运动为许多医生一致的建议。有些人到了50岁以后，才开始做运动，如不适量将会引起某些毛病。2021-10-20
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夏季养生要注意这几点
1、科学饮用水水是生命的源泉，如果人体缺水，身体健康就会受到较大的影响。所以，在夏季喝水是非常有必要的。在夏季大量的饮用水是比较正常的，但诸多人喜欢饮用冰凉的水，其实饮用这种水对自身的健康没有好处。因为凉水对肠胃具有刺激的作用，2021-10-14
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鸡蛋清敷脸的作用有哪些
1、鸡蛋清敷脸可控油。鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部2021-10-14
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幼儿常便秘吃饮食需注意
2021-10-14
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