双肾结晶是指自身的肾，里边有一些结晶体石，他是肾结石的前兆，因此 在查验时察觉自己是双肾结晶，就一定要留意，这个时候要多喝一些水，自来水浇身里的结晶体排掉，在饮食搭配上千万别暴饮暴食，不必吃高蛋白食物的东西，不必服食维他命等药品，那麼双肾亲姐姐能自身好么？

应当多饮水吧，温开水。与饮食搭配有一定的关联。

肾结晶,归属于肾结石的前兆,结石与饮食搭配的密切相关,为防范于未然,在饮食搭配应该留意以下内容:

1),平常应多喝水,培养饮用水习惯性.由于多喝水可提升排尿,稀释液尿中的结晶体,使其非常容易排出来身体之外.另外,即便已产生的细微结石,也可尽早把它从尿中冲洗出来.有专家学者强调,最好是每日饮用水2500ml以上,保持尿液颜色口味淡.假如本地的水资源含钙较高得话,更应留意先经过变软后再食用.最好是食用磁化水.

2),不必暴饮暴食,限定超额营养成分.由于暴饮暴食多见高蛋白食物,高糖高热量和高脂饮食搭配,那样会提升结石产生的危险因素.平常尽可能多吃些杂粮和素餐.

3),如果是结石病人,结石痊愈之后,针对草酸盐结石病人,以便预防结石发作,应防止吃含草酸较高的食材,如西兰花,球甘蓝,平菇,马铃薯,栗子,浓绿茶,现磨咖啡,可乐果,朱古力,柿子饼和杨梅酒等;如果是尿酸盐的病人,应留意尽量避免吃含血尿酸较高的食材,如动物内脏,海鲜产品,现磨咖啡,可乐果,绿茶,朱古力和花生仁等.

4),尽可能不服食或者少服食与结石相关的药品,如维他命C,阿司匹林,磺胺类.

双肾尿盐结晶体，能够 进一步发展趋势 肾结石 可能，一般是不容易造成肠胃不舒服的，你的肠胃不舒服考虑到是 消化不良 造成的，最好看消化内科详尽检查一下看一下，诊断发病原因对于发病原因医治，平常一定留意，多饮水，饮食搭配留意，不要吃低温、过烫、扎实、过辣、过粘的食材，更忌暴食暴饮，戒烟戒酒控酒。