很多美眉都有着精致的五官，美丽的面孔。可是再仔细看，脸上会有一些差色斑。虽然很不明显，但是将美眉的整体分大大的降低了。这是让很多美眉都头疼的事，怎么样才可以使肌肤重新恢复吹弹可破的程度呢?教给美眉在家就可以美白祛斑的好方法。

贴面膜已经在现在来说是家常便饭了。可是面膜里的化学成分你了解多少呢?很多因为用化妆品而得了病的例子已不罕见了。所以美眉们在爱美的同时也要注意了。看看祛斑美白的药膳食疗让你信心大增。

茶色斑改善小贴士

1.每天吃一片维生素c和维生素e，可达到祛斑的作用。

2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3.将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

食材

白米100克，鸡汤1200毫升，川芎3克，当归10克，黄芪5克，红花2克

步骤/方法

将米淘洗干净，用清水浸泡

当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中

将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内

加鸡汤、适量水大火煮开，小火煮稠，捞出药袋即成。

注意事项

起到美白祛斑的功效

使女性面部皮肤滋润、细嫩

每日1～2次，温热时服用

温馨提示：爱美之心是每个女人的权利，但是在爱美的同时一定不要让自己的身体受到伤害，这才是聪明的美眉的选择。美眉们不妨在家试试哦。