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夏季如何快速减肥？
夏季如何快速减肥？1。早饭必须吃：早饭是一碗豆浆，一个鸡蛋，一个菜包，或者一碗豆腐花，一个鸡蛋，人体一天的营养基本都在早上摄取的，而且一天的精神状态也基本要靠早饭来决定，所以保证早餐的营养均衡很重要。2。午饭能免则免：中午就吃一个2021-10-30
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治疗早泄 夫妻按摩效果好
2021-10-30
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冬季常备3种感冒药感冒冲剂不是首选
冬季天气寒冷，人们易感冒。一般人们会在家里常备感冒冲剂、VC银翘片片等感冒药。专家指出，这几种感冒药并不是首选。那么，冬季应该常备哪些感冒药呢?三九感冒冲剂和VC银翘片都是辛凉解表、清热解毒的中药再加上解热止痛、抗过敏的西药制成，是中2021-10-30
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吃水果也要分体质，你的体质是寒还是热？
近日，大家的朋友圈似乎都在被一种水果刷屏，不错，时下又到了果王榴莲上市的季节。而随着夏天的到来，除了榴莲，其他各式各样的水果也开始抢占大街小巷的果摊。水果无疑是健康食品，然而从中医的角度来看，吃水果也是有讲究的，尤其是要辨明自己2021-10-30
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胃痛吃什么食物好 七款食谱帮你缓解胃痛
胃痛是目前人们最常见的一种病，因为生活节奏的加快，很多人选择不吃早饭，饥一顿饱一顿，导致胃痛，痛起来的时候翻江倒海的感觉，而且容易恶化，胃痛选择药补不是明智之举，应当用食补，那么胃痛吃什么食物好呢?小编今天给大家带来几款食谱，一2021-10-30
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艾灸常指足三里艾灸足三里有什么好处？
艾灸常指足三里艾灸足三里有什么好处？ 足三里作为艾灸中经常提到的穴位，自然具有重要意义。艾灸也常灸足三里。那么，艾灸足三里对我们有什么好处呢？ 1 .保健:具有强身健体、抗疲劳、强神经、抗衰老的作用，还可用于防治肺结核合并感冒、2021-10-30
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早泄不用怕 心理+饮食双管齐下让你远离早泄
早泄是很多男性都不想要的一个事情了。那在夏季的时候早泄有哪些饮食原则呢?夏季早泄除了饮食外还需注意什么?早泄患者还需要做好护理，通常有以下几个事项需要注意：一、注意不乱补，不乱吃药很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，就到处购买各种2021-10-30
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家庭烹饪小技巧
家庭烹饪小技巧1. 巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后只需用刀剁几下就可以了。2. 栗子皮难剥，把外壳皮剥掉，再放到微波炉里加热一下，拿出来后趁热一搓，皮就掉了。3. 炒菜锅用2021-10-30
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幼儿弱视食疗
幼儿弱视食疗中医认为，本病多为乳食积滞，损伤脾胃，运化失司所为。当以健脾益胃，消食导滞为治，调节饮食，运用食疗药膳是防治小儿厌食症的有力措施，可选用下列药膳食疗方。幼儿弱视食疗1。山楂饼：山楂10克、内金5克，山药粉、面粉各50克。将山2021-10-29
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快速治疗流鼻涕的方法
2021-10-29
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