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咽炎咳嗽该如何治
一、疏风清热止咳法 ：症见咽喉红肿 ，咳嗽声重 ，痰黄而粘 ，咯痰不爽 ，头痛、口渴、舌苔薄黄 ，脉浮数等 ，可选用桑菊饮加减 ，药用桑叶、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蝉蜕、板蓝根、芦根、淡竹叶、生甘草等。二、清热润燥止咳法 ：症见咽喉2022-03-13
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怀孕晚期养成清淡口味习惯
到了孕晚期，孕妈子宫的位置不断升高，开始挤压肠胃的空间，胃口差、胃排空感频繁等问题纷纷出现。另外，在内分泌激素变化的影响下，胃酸分泌减少、胃肠蠕动减弱，便秘的机会变大。所以在饮食上要尽量选取：1.易于肠道消化、吸收的食物。2.多补充2022-03-13
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冬天吃饺子能不能御寒
1、饺子冬至吃饺子不冻耳朵。这种说法来源于医圣张仲景，他看到严寒中百姓耳朵被冻坏，故用面包了驱寒药材，煮熟做成“娇耳汤”治好了百姓的耳朵。通常饺子馅料有荤有素，这种合理营养搭配，能起到进补养生的作用。除了必须的肉类和蔬菜，大蒜等2022-03-12
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婴幼儿腹泻的四个不要
不要禁食腹泻时婴幼儿自动饮食减少，排出增加，肠道吸收障碍，而婴幼儿营养的需要相对较高，如营养补充不足，限制饮食太严，禁食时间长很容易引起营养不良，出现代谢紊乱，以致病情迁延。奶类制品是最适合宝宝消化和需要的食品，腹泻婴儿以母乳喂2022-03-12
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7岁儿童早餐搭配
除了早餐种类要多样外，还要注意进食的习惯。一些错误的饮食习惯往往会直接影响孩子的身体健康。下面六个要点是吃健康早餐需要养成的良好饮食习惯。1、吃早餐一般选择起床20-30分钟后进食为佳，一起床就吃早餐容易消化不良。2、早餐最好在7点到8点进2022-03-12
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小儿赖特综合征的饮食禁忌
小儿赖特综合征的保健一、护理1、注意环境和饮食卫生，养成良好的饮食卫生习惯。2、生活规律、注意营养、锻炼身体以增强自身免疫机能。二、保健主要还是以清淡的食物为主，不要吃过于油腻的食物。小儿赖特综合征的预防因此广泛开展卫生运动，饭前2022-03-12
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孩子怎么防止近视
学校的预防：1.环境设施教室要宽敞明亮，黑板和学生课桌面的光线照度要符合国家标准(可用护眼光度笔来监测)。灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等。2.学校的用眼教育定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育，督促学生认真做眼2022-02-11
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烫伤的预防救护办法
预防/烫伤1.不要让孩子在厨房和浴室玩耍;2.厨房地板要保持干燥，以免滑倒使热液烫伤自己或孩子;3.洗澡放水时应先放冷水再放热水，水温一般控制在40℃左右。4.热水瓶、热汤要放置在孩子拿不到的地方。5.餐桌上放热液时，须注意桌巾的长度，以免孩子好奇2022-02-11
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哺乳期能不能吃木瓜
哺乳期可以吃木瓜吗?木瓜味清甜、肉软滑、多汁，既可生吃又可作佳肴，适合哺乳期妈妈食用。它富含维生素(A、B、B1、 B2、 C)， 多种矿物质(如铁、钙)、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等。其中维生素 A 及维生素 C 的合量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。木瓜对哺2022-02-11
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临产前吃些什么好
1、香蕉孕妇在生产之前吃一些香蕉是有好处的，因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不2022-02-10
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