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补血的食物有哪些 7食疗补血方
2021-12-18
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【被套发黄怎么洗小妙招】_如何清洗_怎么处理
针对一些长期性应用的床单被套而言，由于遭受脂肪和汗水的零污染会越来越变黄。许多的盆友碰到这类状况，会把变黄的床单被套丢掉。由于被罩变黄得话，清理起來是十分困难的。实际上针对被罩变黄这类状况而言，我们是能够根据一些小窍门，让被罩修2021-12-18
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跷不了二郎腿，可能是臀肌生病了
2021-12-18
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晚上失眠怎么办 缓解老人失眠有妙招
制定有规律的作息制度，并坚持执行建议中老年失眠患者早晨六点起床，中午不午休，晚上九点左右开始休息，如果中午特别困乏，可以做点运动，让自己精神起来。总之，一定要坚持到晚上九点左右才正式休息。注意营养元素的补充我们人体在进入中老年后2021-12-18
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花椰菜减肥的方法
减肥瘦身早已变成时下更为受欢迎的一个话题讨论了，我们吃得过多而又健身运动得太少，造成许多盆友都出現了肥胖症的病症，我们建议出現肥胖症的盆友要立即去减肥瘦身，防止肥胖症影响到身型和身心健康，减肥的好处有很多，减肥瘦身不仅能让我们有2021-12-18
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橘红散的功效与作用
桔红散针对大伙儿而言也是很常常看到的，那麼它和类似的药方有什么不同?桔红散的作用与功效又有什么呢?下边就一起来瞧瞧吧。牙周药方牙龈陈橘子皮（去白）4两，甘草（炙）4两，小茴香（淘去沙，炒）2两，白术茯苓（炒）2两，高良姜（炒）1两，姜黄2021-12-18
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怎么按摩还你无暇肌肤_1
2021-12-18
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鱼鳞汤可预防心血管病
营养学家研究发现,鱼鳞其实是个特殊的保健食品，可以预防心血管、骨质疏松症等疾>此外，鱼鳞还含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素,其中钙、磷的含量很高,能预防老年人骨质疏松与骨折。老年人如果烹饪2021-12-17
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【腿跟长了个疙瘩】_脚底_怎么治疗
脚是我们身体的一部分，关键的作用便是承担行動，因为每天在行动，因此 脚非常容易遭受外力作用损害。常常有些人说自身的脚会生肉疙瘩，一碰还会继续疼，这类状况和长期性过多用脚来，不适合的鞋磨脚相关，平时能够多热水泡脚，开展脚部按摩，渐2021-12-17
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【核桃能乌发吗】_黑发_作用
2021-12-17
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